急に寒くなりましたね。温暖化の影響もあってか、1月に入ってもそれほど冷えるとは思わなかったのですが、冬をなめちゃいけませんでした。おかげで体調も崩し、腰痛も悪化しているような。年を取るとこういうところにガタがくるからいけませんね。 いろいろ…

ラテンアメリカで広く使われているスペイン語を学びたくて、無料アプリ「Duolingo」を始めました。 1日たった数分、25問だけなのに、気づけば飽き性の私が1年近く継続中。 その理由は「やさしい語学アプリ」どころではない、通知とアイコンの圧にありました。…

フランスでヒットしたと聞き、軽い気持ちで観はじめた映画『碁盤斬り』。 ところが、静かで小さな物語のはずが、心に深く残る一作だった。 融通の利かない武士・柳田格之進という人物、その正しさと残酷さ。 そして、そこに“いた”草彅剛という俳優について考…

キッチンタイマー好きの私が、ダイソーで見つけた300円（税込330円）の「時計付キッチンタイマー」を実際に使ってみました。 スタンド式で見やすく、倍数設定ができるなど使い勝手は想像以上。一方で、文字やボタンの小ささ、音量調整ができない点など、気に…

「絵本のある暮らし」をテーマにした雑誌『MOE』2026年2月号を読んだ感想を綴ります。 巻頭特集「絵本屋さんが選んだ 2025年の絵本ベスト30」をはじめ、ジャンル別おすすめ絵本や付録のヒグチユウコさんカレンダーまで、絵本好きにはたまらない一冊でした。 …

低気圧や寒暖差で体調や気分が落ち込み、「自分の気合が足りないだけでは」と悩んだことはありませんか。本記事では、佐藤純氏の著書『「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本』を通して、「気象病」という考え方とその具体的な症状、対処法を紹介します。…

毎年それなりにおせちを作っているのに、子供がほとんど食べない。 伝統は大切にしたいけれど、手間をかけすぎるのもしんどい。 そんな悩みから、簡単で子供が喜び、それでもお正月らしさが残るおせちを考えてみました。 ローストビーフをはじめ、切るだけ・…